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田七的做法——三七炖鸡的做法

时间:2019-08-15 22:00  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  “三七炖鸡不断是文山的一道特色菜肴。味道鲜美,苦中带香,滋补结果不要太好,下面就一路来进修一下吧!”

  洗清洁鲜三七,留意:三七上的土壤可没有滋补感化

  取下鲜三七的支根和须根

  鲜三七主根切片,便利三七的养分渗入鸡汤

  土鸡肉预备,剁剁剁

  温暖提醒若是没有鲜三七,可用干三七头泡水之后敲碎利用,或者鸡肉炖好之后插手三七粉

  顺次序放入,生姜、枸杞、三七、鸡肉、水、盐

  开仗慢炖2小时摆布,半途需要加水,防止熬干

  需要留意的是 :

  鲜三七材料一般只在秋季、冬季才有;

  选砂锅香味会更浓,配料枸杞、红枣不是必需可是加上滋补感化更好;

  半途防止水熬干了;

  留意各类材料的平安,选择无公害、无机质量等;

  最初但愿大师都能做出来香馥馥的三七炖鸡。

  [随便吐槽]跨越一小时的炖肉 城市有嘌呤吧

  [随便吐槽]很好吃,简单又容易做。赞一个。

  [随便吐槽]有空我也做做。

  [随便吐槽]很便利啊,我也尝尝去

  [随便吐槽]喜好,挺香的,好吃。

  [随便吐槽]礼拜天去超市看看有没有

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